Nutrizionista

.

Dott.ssa Alessandra Esposito

10342955_10203786844212336_6798071600936702329_n

Mi sono laureata in Scienze Biologiche con 110 e lode presso l’Università degli studi di Pavia, nel Marzo 2013 ho frequentato il Master di Specializzazione in Nutrizione Umana e Alimentazione e nel Febbraio 2014 ho iniziato il Master in Nutrizione Culinaria.

Da Luglio 2013 svolgo come libero professionista l’attività di Nutrizionista spostandomi tra la provincia di Pavia (Vigevano) e Verona, dove ricevo presso lo Studio Pragmatica.

Sono la curatrice del blog di informazione nutrizionale I Love Foods.

Effettuo consulenze nutrizionali rivolte ad adulti, adolescenti e bambini:

  • Valutazione dei fabbisogni nutritivi ed energetici e dello stato di nutrizione
  • Valutazione della composizione corporea e del metabolismo energetico mediante misure antropometriche (peso, altezza e circonferenze)
  • Programmi alimentari personalizzati ed educazione alimentare in caso di patologie e disfunzionalità: sovrappeso, sottopeso, obesità, diabete, cardiopatie, dislipidemie, sindromi da carenza vitaminica e minerale, allergie o intolleranze alimentari
  • Programmi alimentari personalizzati ed educazione alimentare in condizioni di vita particolari: ritmi di lavoro stressanti, gravidanza, allattamento, menopausa, terza età, attività sportiva, o in soggetti che seguono regimi alimentari vegetariani, vegani
  • Riabilitazione nutrizionale nei disturbi del comportamento alimentare

Nel caso specifico di bambini e adolescenti, svolgo principalmente un percorso di educazione alimentare in cui è importante la partecipazione di tutta la famiglia in modo da ritrovare il giusto equilibrio alimentare senza lo stress delle grammature o piani nutrizionali troppo rigidi.

Per avere maggiori informazioni riguardo il mio metodo di lavoro, conoscere gli altri ambiti di cui mi occupo e per fissare un primo appuntamento t’invito a visitare il mio sito www.nutrizionistaesposito.it.
Puoi seguirmi anche sulla pagina Facebook I love foods.

  • Trackbacks
  • Comments
  • No Comments yet.
  • No trackbacks yet.

Lascia una risposta

*